Kurz innehalten, du gewinnst dann meist Ruhe, Zeit und Klarheit für den nächsten Schritt

Du bist übermannt vom vielen Stoff im Medizinstudium. Du siehst bald die Assistenzzeit vor dir und denkst, wie kannst du das nur überleben. Du bist vor einem neuen Fachgebiet im Medizinstudium und weisst nicht wie einsteigen. Vor kurzem führte ich an meinem Arbeitsort eine Fortbildung für Assistenzärzte/-innen und Medizinstudenten/-innen zum Thema Resilienz durch. Nach einer […]

Trainiere deine Verantwortung zum integren Arzt – nützliche Hilfen für einen Studenten

Du bist plötzlich als Medizinstudentin oder -student voll verantwortlich für den Patienten, willst aber keine Fehler machen. Du möchtest in die Verantwortung reinwachsen, worauf musst du schauen. Was machst du, wenn du überfordert bist. Ich erinnere mich gut an eine Zeit als Medizinstudent, als ich im Kindernotfall im Wahlstudienjahr mithelfen wollte und bei einem Kind […]

Ist Heiraten im Medizinstudium überhaupt eine Option? Tipps und Tricks

Du bist im Alltagsstress des Medizinstudiums, und die Frage Heiraten taucht auf. Liegt das jetzt drin? Kannst du dir eine Ehe zeitlich und finanziell leisten? Meine Frau Nicole und ich haben uns in meiner Assistenzzeit getroffen und wir haben dann geheiratet.[1] Da ich die Erfahrung während der Studienzeit nicht habe, habe ich Rebekka interviewt und […]

Wie wird man ein Arzt, der Patienten gesund macht und gesund bleibt? – Beziehungen…

Du bist versenkt in deinem Lernen für die Medizin und deine Beziehungen, sei es mit Freunden, mit der Familie oder mit Gott verarmt. Die Assistentenzeit rückt näher und du entfremdest dich immer mehr von deiner Familie und deiner Gemeinde. Du denkst vielleicht, wie lange kann dies noch so gehen? Ich hatte verschiedene Phasen in meinem […]

Wie komme ich in einen guten Tagesrhythmus? Mit Gott den Tag in Griff bekommen

Du beginnst den Tag und gehst von einem zum anderen zu Hause an deinem Schreibtisch. Schon bald ist der Tag zu Ende und du hast das Gefühl, noch gar nichts erledigt, geschweige für das Medizinstudium gelernt zu haben. Du fragst dich, wo du die Zeit verloren hast. Als ich in einem «Bürojob» über 3 Jahre […]

Wie komme ich in einen guten Schlaf-/Lernrhythmus? Ein Glaubensschritt in den Sturm

Du lebst zeitweise von Tag zu Tag dahin? Du denkst, jetzt muss ich dahinter und schläfst wieder ein? Heute musst du lernen und schon ist es Abend? Wie findest du nur den Weg aus diesem Teufelskreis?[1] Im Studium und auch danach war ich eher chaotisch unterwegs. Ich bin aus heutiger Sicht überzeugt, dass ich damals […]

Wie man auf integre Weise forscht, konkrete Hilfen für Medizinstudenten

Ist Forschung dein Ding? Bist du zu jung dazu? Bist du zu unerfahren dazu? Wie ist denn der Weg? Kannst du schon im Medizinstudium damit beginnen? Mir wurde in meinem Leben nicht der Weg der Forschung geöffnet. Vielleicht hatte ich die Schreibkunst oder das Feuer dafür nicht. Vielleicht auch nicht die offene Türe. Ich möchte […]

Lohnt es sich, Arzt zu werden? Zahlt sich dein Opfer aus…

«Höre in meinem WSJ (Wahlstudienjahr) gerade viele zynische Aussagen von Ärzten über ihren Beruf. Lohnt es sich, Arzt zu werden? Macht es Freude? Kostet es (zu) viel?»[1] Zahlt sich dein Opfer aus? Ich war eher der Typ, der einfach mal losgegangen ist und nicht zu viele Fragen über die Arbeit gestellt habe. Aber auf dem […]