{"id":1491,"date":"2021-10-24T22:29:54","date_gmt":"2021-10-24T20:29:54","guid":{"rendered":"https:\/\/robertstern.ch\/?p=1491"},"modified":"2021-10-24T22:29:55","modified_gmt":"2021-10-24T20:29:55","slug":"wie-wird-man-ein-arzt-der-patienten-gesund-macht-und-gesund-bleibt-beziehungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-wird-man-ein-arzt-der-patienten-gesund-macht-und-gesund-bleibt-beziehungen\/","title":{"rendered":"Wie wird man ein Arzt, der Patienten gesund macht und gesund bleibt? &#8211; Beziehungen\u2026"},"content":{"rendered":"\n<p>Du bist versenkt in deinem Lernen f\u00fcr die Medizin und deine Beziehungen, sei es mit Freunden, mit der Familie oder mit Gott verarmt. Die Assistentenzeit r\u00fcckt n\u00e4her und du entfremdest dich immer mehr von deiner Familie und deiner Gemeinde. Du denkst vielleicht, wie lange kann dies noch so gehen?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich hatte verschiedene Phasen in meinem Werdegang. Zeitweise ist mir aufgefallen, dass bei Freunden vor lauter Gemeinde nicht viel Zeit f\u00fcr den medizinischen Beruf mit all ihren ethischen Herausforderungen vorhanden war. Als ich mich in eine Arbeit zum Thema Christ sein in der Medizin investierte, ist das \u00e4hnliche dort auch passiert. Der Weg der medizinischen Karriere wurde unscharf und unklar. Ich wurde j\u00e4h in die Realit\u00e4t zur\u00fcckgef\u00fchrt, als ich Ehemann und Vater wurde!<\/p>\n\n\n\n<p id=\"_ftnref1\">Gerade in der letzten Zeit<a href=\"#_ftn1\">[1]<\/a> wurde mir neu bewusst, dass ich als Arzt, der Gesundheit beim Patienten weitervermitteln will beziehungsweise sie in eine Gesundung reinbringen m\u00f6chte selbst Gefahr laufen kann, nicht gesund zu leben. Dar\u00fcber spreche ich heute und in den n\u00e4chsten paar Blogs.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/01_Gesundheit_pexels-miguel-a-padrinan-806427.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1493\" width=\"472\" height=\"313\" srcset=\"https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/01_Gesundheit_pexels-miguel-a-padrinan-806427.jpg 640w, https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/01_Gesundheit_pexels-miguel-a-padrinan-806427-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 472px) 100vw, 472px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ein wichtiger Bereich, in dem ein gesunder Umgang notwendig ist, sind Beziehungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Folgende Beziehungsbereiche sind aus meiner Sicht als werdender Arzt wichtig zu pflegen:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Beziehung mit Gott:<ul><li>Regelm\u00e4ssige Zeit mit Gott im Gebet, im Studium seines Wortes, in der Stille mit ihm;<ul><li>t\u00e4glich (Stille Zeit);<\/li><\/ul><ul><li>saisonal (R\u00fcckzug in einen \u00abKloster\u00bb);<\/li><\/ul><ul><li>j\u00e4hrlich (R\u00fcckblick, Ausblick, Dankbarkeit);<\/li><\/ul><\/li><\/ul><ul><li>Unregelm\u00e4ssige Zeit mit Gott:<ul><li>Spezielle Umst\u00e4nde;<\/li><\/ul><ul><li>Personen, die Gott auf dein Herz legt;<\/li><\/ul><ul><li>vor einem Eingriff usw.<\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/iStock-683912118-1-800x450-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-397\" width=\"475\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/iStock-683912118-1-800x450-1.jpg 800w, https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/iStock-683912118-1-800x450-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/iStock-683912118-1-800x450-1-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul><li>Beziehung zu deiner Familie pflegen: d.h.<ul><li>Wenn du verheiratet bist, mit deinem Ehepartner:<ul><li>Kurze Ehezeit beim nach Hause kommen;<\/li><\/ul><ul><li>Ehe Abend in der Woche;<\/li><\/ul><ul><li>Ehewochenende im Jahr;<\/li><\/ul><\/li><\/ul><ul><li>Mit deinen Eltern:<ul><li>Regelm\u00e4ssig zu ihnen nach Hause gehen;<\/li><\/ul><ul><li>Regelm\u00e4ssig einladen;<\/li><\/ul><ul><li>usw.<\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/03_Familie_pexels-ksenia-chernaya-3730990.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1494\" width=\"444\" height=\"664\" srcset=\"https:\/\/robertstern.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/03_Familie_pexels-ksenia-chernaya-3730990.jpg 640w, 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Sehr oft ist es eine Frage des Masses, wann die Beziehungen zu viel Raum einnimmt. Aber es lohnt sich f\u00fcr deine Gesundheit und wird einen Einfluss haben in deinem Studentenalltag und sp\u00e4ter bei den Patienten.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"_ftnref3\">Im Rahmen meiner gesundheitlichen Herausforderung dieses Jahr<a href=\"#_ftn3\">[3]<\/a> habe ich eine \u00abspirituelle\/ganzheitliche Checkliste\u00bb f\u00fcr mich erstellt. Darin spielt die Beziehung eine Rolle. Du kannst sie gerne runterladen (<a href=\"https:\/\/robertstern.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/robertstern.ch\/<\/a>) oder den Link an andere Studenten weiterleiten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Wie gehst du mit deinen Beziehungen um in einer intensiven Lernzeit oder in einem intensiven Praktikum (WSJ, PJ, KPJ).<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p id=\"_ftn1\"><a href=\"#_ftnref1\">[1]<\/a> Siehe dazu Blog Arzt zum Patient<\/p>\n\n\n\n<p id=\"_ftn2\"><a href=\"#_ftnref2\">[2]<\/a> Pr\u00fcfungsbedingt kann es mal sinnvoll sein, die Teilnahme an Aktivit\u00e4ten in der Gemeinde zu reduzieren.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"_ftn3\"><a href=\"#_ftnref3\">[3]<\/a> <a href=\"https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-aus-einem-arzt-ein-patient-wird-_-der-besondere-weg-von-der-operationsindikation-zur-operation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-aus-einem-arzt-ein-patient-wird-_-der-besondere-weg-von-der-operationsindikation-zur-operation\/<\/a>; <a href=\"https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-aus-einem-arzt-ein-patient-wird-_-der-besondere-weg-vom-aufwachen-bis-zum-vertrauen-in-die-medizin-und-in-gott\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-aus-einem-arzt-ein-patient-wird-_-der-besondere-weg-vom-aufwachen-bis-zum-vertrauen-in-die-medizin-und-in-gott\/<\/a>; <a href=\"https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-aus-einem-arzt-ein-patient-wird-_-weg-zur-rehabilitation-mit-stolpersteinen-aber-voller-bedeutung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/robertstern.ch\/blog\/wie-aus-einem-arzt-ein-patient-wird-_-weg-zur-rehabilitation-mit-stolpersteinen-aber-voller-bedeutung\/<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du bist versenkt in deinem Lernen f\u00fcr die Medizin und deine Beziehungen, sei es mit Freunden, mit der Familie oder mit Gott verarmt. 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